Herramienta gratuita de valoración de acoso laboral
¿Dudas de si lo que estás viviendo en el trabajo es acoso laboral? Ponle nombre a tu situación.
A menudo, la línea que separa la exigencia profesional, un mal ambiente de trabajo o un conflicto puntual, del verdadero acoso laboral (mobbing) es confusa y difícil de identificar desde dentro. Esta incertidumbre suele generar un profundo desgaste emocional.
Antes de tomar ninguna decisión —ya sea hablar con la empresa, buscar ayuda psicológica o plantearte medidas legales—, es fundamental analizar de forma objetiva qué está ocurriendo exactamente.
Basar tu valoración únicamente en el malestar, sin un respaldo técnico, dificulta que puedas protegerte adecuadamente o encontrar la solución correcta.
Realiza esta primera valoración de orientación en 3 minutos para obtener claridad:
Identificación objetiva: Comprueba si los incidentes que estás sufriendo coinciden con los indicadores técnicos y psicológicos del acoso laboral.
100% Anónimo y Privado: No solicitamos datos de registro ni tu correo electrónico para realizar el test. Tus respuestas se procesan de forma estrictamente confidencial.
Claridad para tus próximos pasos: Al finalizar, obtendrás una primera orientación sobre tu nivel de exposición y recomendaciones profesionales sobre las vías de actuación más adecuadas para tu caso.
Responda a las siguientes preguntas y pulse al botón enviar para ver sus resultados
Nota sobre la metodología y el alcance de esta evaluación:
Fundamentación Pericial y Jurídica: Esta herramienta de valoración es un diseño propio estructurado en dos ejes. Por un lado, se basa en los indicadores científicos internacionales de violencia psicológica en el trabajo (Dr. Heinz Leymann y Escala Cisneros). Por otro, integra criterios de viabilidad jurídica basados en la legislación laboral y la jurisprudencia actual española.
Alcance Preventivo y Orientativo: Este cuestionario tiene un propósito exclusivamente psicoeducativo y de triaje legal. No constituye un diagnóstico médico vinculante, no sustituye la labor presencial de un perito o la representación directa de un abogado, ni reemplaza a las pruebas psicométricas distribuidas comercialmente. Su objetivo es aportar claridad estructurada para la toma de decisiones.